クロシロです。 バドミントンの練習で良く行われるのがノックです。 ノックで何を意識するかで その瞬間の練習でいかに効率的になるか悩んでしまうところです。 そんなクロシロが普段の部活で言っていること、 ノックの上げ方などを紹介します。 ノックとは…
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